つわりとの戦い

妊娠4ヶ月目！！

絶賛つわりと格闘中のねむみです！！

この3週間特にやばかったために

今週も含め仕事お休み中です…

来週頭からは一応復帰する予定だけど

不安しかないですな～

とはいえ、

さすがに辛いのが3週間続くと

それなりに学習するわけです。

■わたしのつわり紹介■

（誰も紹介とかお願いしてないよね）

主に吐きつわり。

食べると落ち着いたりするから

食べつわりもあるのか？

夜はよだれが吐き気を誘うから

よだれつわりもあるのか？？

って感じです。

■わかってきたこと■

・夕方～夜にかけて死ねる

・とはいえ日中も普通に吐く

・昼は何かしら食べられる

・夜はフルーツ1個のみが限度

・吐くのを怖がらずに食べると前向きになれる

・乳製品は受け付けない

・納豆、にんにくの臭いで死ねる

・食べた後はしんどくても上体を1時間ほど起こしておくと横になったときの気持ち悪さが軽減される

・夜素直に睡眠に入るために、日中ちょっと汗かくくらい散歩すると良い

（貧血とかあるので無理はせずに）

・食べない&動かないなので、便秘

■わたしの常備食■

・ゼスプリゴールドキウイ

・アンパンマンのパン

・生茶デカフェ

・つわりキャンディ

■最近昼に食べられるもの■

・そうめん、ひやむぎ、うどん（すべて冷や）

梅干や大根おろしで食べる

・煮物（スーパーのお惣菜）

そんなところです！！！！

最近、吐くのが通常だと思うようになって

随分と気が楽になりました。これマジ。

吐く回数も減ってる気がするし…

いや、杞憂に終わらぬように

そんなことないと思い続けよう…

この立場になってみて、

つくづく世の母の偉大さを知りますね。

つわりがない人もいるだろうけど

つわりと戦いながら家事育児仕事

やってる人がいるんだもんね～ｽｺﾞｲﾔ

つわりの間、わたしは

仕事もしていなければ

家事もろくにしてません！！

すべて夫くんにおまかせで…

今だけ勘弁やで…

優しい旦那様に甘えっぱなしだ！

ありがとう～

まぁ、

つわり辛すぎって思うけど

お腹の赤ちゃんさえ元気に育ってくれてたら

もうそれはそれで

OKになっちゃうんだよなぁ。。

元気に健康に大きく育っておくれね

カーチャンたくましく生きるからねー！

引越し完了！経過受診！

引越しが無事終わりました～

わたしの両親と旦那様が

かけつけてくれて

ぜーーーーーーんぶ

やってくれました

わたしは寝てただけ！

引越しの前々日からつわりが強まり、

歯磨きをきっかけに

止まらない嘔吐…(´°̥̥̥ω°̥̥̥｀)

引越し準備日で

休み2日もらってたのに

まじで

何にも出来ませんでした…（反省）

旦那様を含め3人には

頭が上がりません！！！

ありがたや～❤

さて、

今日で妊娠9w4d！

引っ越して初めての病院！

ドキドキしたけど良い先生でした。

それより！

なにより！

お腹の赤ちゃんが

めちゃめちゃ手足体を動かしてて驚いた！

ギャーーかわいい(♡ω♡)と

はやくも親バカを発動笑

うれしかったなぁ。。

いつもはお腹に向けて

無機物に話しかけていた感じだったけど

ちゃんと生きてるって実感できて

ほんとにほんとにうれしくて

家に帰ってたくさん話しかけました

それと同時に疲れがドッと…

胃がムカムカしてきて

やはりいつものつわりが発症。

そのつわりさえも

愛おしい…

（…とまではまだ思えないけど笑）

我が子が頑張ってるんだなー

わたしもカーチャンとして

大きな気持ちで支えていかねば！

と、ちょっとたくましくなりました

あーー

つわりいつ終わるんなー（結局コレ）

とにかくこの子が

無事に産まれてくること

それだけを考えて…頑張るぞー！

引越しできない女

もうすぐ引越しなんです(¦3[▓▓]

今月末にね(¦3[▓▓]

部屋がちっとも片付いてない(¦3[▓▓]

前までは暇さえあればゲームしてたのに

今や暇さえあれば寝ています(¦3[▓▓]

29にもなって恥ずかしいですが

引越し当日には両親が来てくれます(¦3[▓▓]

旦那様も来てくれます(¦3[▓▓]

でもそれは当日の話(¦3[▓▓]

それまではひとりでやらねばなのです！

仕方ないぜ！これは！

そういう運命だから！！

この土日が山場です(¦3[▓▓]

心配した後輩が

手伝いに行きますと

声をかけてくれましたが

部屋が汚いので断りました(¦3[▓▓]

恥を偲んでお願いすべきでした(¦3[▓▓]

(¦3[▓▓]

吐き気は寝起きにひと山きて、

それ以外は割と大丈夫。

あとは一言でいうとしんどい。

でもたまに

身体が嘘みたいに楽になる日があって

めちゃめちゃ不安になります。。

来週の検診まで

あんまり気にしすぎないようにしよ、、

引越しのことは

めっちゃ気にしなきゃだめです(¦3[▓▓]

(¦3[▓▓]

なななんと！

こんにちは！

最近働きまくっていた、ねむみです。

過去形です。

今はほぼ働けていません。

実は

妊娠しました！！！！！

ねむみという名前にある通り、

毎日毎日眠い…そして頭が痛い…暑い…

きっとベイビーが、まぁここいらで仕事は休んどいたらー？と言ってくれたんだろうな。。ありがとうベイビーさん！

まだまだ5w程度ですが、なんせバリバリ働いていたもので、そしていろんな種類のつわりが始まりまして、これはいかんと上司にだけ報告。

今月末の大きな仕事を変わってもらうことに…

チームで働く職場なので、いずれ周りにもバレるだろうけど、もうそれはしかたないし、ベイビーさんを守るのが第一だと思っているので。

でも、なんだか、

仕事がなんにも出来なくなって、

申し訳なさがすごい、、、

こんなんで会社に所属しててすみませんて感じだ…

つらすぎて最近はほぼノー残で帰宅してますからね。そりゃうちの業界では主要な仕事は任せられないよな…

働く妊婦はみんなこんなに肩身狭い思いで働いてるのかと思うと、世の母ちゃんはすげぇなと思います。

でも、お腹の子をまずは安定期まで支えるために、そして元気な子を産むまでは、超自己中にわがままに働こうと思います。

それが今一番私がすべきこと！

そして今は別居している我が夫婦ですが、今月末に同居できる運びとなりました～！わたしが正式に異動することになったためです。（妊娠が発覚する前に決まっていたことです…）

異動した矢先に、妊婦かよ使えねーとか思われるんだろうなと思うと胸が痛いですが…

心を強く持って、大切に大切に育てたいと思う！

ワークライフバランスというか、、ライフ重めのバランスで、しばし頑張りたい！

妊娠初期は不安定だといろんな人に言われるしな…無理しないようにしよう。。

そして、たくさん勉強して、

マタニティライフを過ごしたいです！！

決意表明みたいな感じで！

今日はおしまい！

束の間のおやすみに考える

こんばんは！！

最近ちっともブログを書いておらず

ねむみ飯研究もおざなり…

ワークライフバランスがぁぁぁぁぁ

そんな今日は束の間の休み。

家事・掃除・家で仕事の作業など〜

ゆったり過ごせました。

そして最近、転職の情報集めも始めました。

転勤族の妻として

これからも続けられて、自分の満足度も得られる、

できる限りギリギリ精一杯働ける条件を…

お金も欲しいし！！

ブラック企業で働いているとはいえ

残業代が一定額出る、現・勤め先。

残業なし、できれば在宅勤務、となると、

収入がこんなにも変わるか…と

ショックが割とでかいです。笑

しかしそこは、ちゃんと優先順位をつけて

情報を集めるしかないですね！！

忙しい毎日ですが、

日々に不満ばかり言ってないで

自分から変える努力しなきゃと。

多忙になってから改めて考えたのです！

今後子供ができたとして

不満たらたら働いている母親にはなりたくない！

夢がなさすぎる！

それなら、ちゃんと自分を整えなければと

思ったのでありました。

今日は、随分真面目に。。笑

次の休みはいつだろうなぁ…

って感じですが、あとしばらくと考えて！

明日からまた頑張ろう！！！！！

ねむみ飯（調味料３天王）

この土日、

家で仕事のことを考えないことに成功

ワークとライフのバランスを保つ第一歩！

さて、今日の献立は、

＊　水菜サラダ（毎日水菜食べてない？）

＊　にんじんしりしり（変な名前）

＊　筑前煮（レンコンなし）

＊　豚丼！（丼もの初挑戦！）

作り置き用にたくさん作ろうと思ったけど

まだこれくらいが限界だなー

ひとりだと汁物は作る気にならないし

今日学んだこと発表ー！

醤油で炒める時は「寂しさ」！

「さ」・・・酒

「み」・・・みりん

「し」・・・醤油

「さ」・・・砂糖

これね、煮る時は「寂しめ」といって

砂糖でなくめんつゆで覚えてまして、

実はめんつゆポジションって

プラスアルファ的な役柄なのかと

思えてきたのであります。

厚みを出す役割みたいな。

実際、にんじんしりしりは、

「寂しさ」＋だしの素を入れてるし

豚丼のお肉炒める時は

「寂しさ」＋ニンニクと生姜。

料理における「さ・み・し」って

３天王なんですね強いね。

それぞれ素材に対して？というか

味に対して？

どういう役割を担っているのか

それがわかったら

味付け苦労しなさそうだなー

あと、丼ものってマジで楽ですね。

一人暮らしの期間中は

丼もの積極的に作っていきたい

どうでもいいけど３天王って

ゴロが悪いな〜〜

またね

ねむみ飯（大根を煮込む）

１日おきに大根を煮込んでいる私です

なぜって、、特に深い意味はないです笑

今日の献立は…

　＊　大根としめじの煮物（完全に大根メイン）

　＊　野菜炒めカレー風味（カレー粉が余ってた）

　＊　たまごかけご飯（友人の結婚式の引き出物）

今日は…

ザ・ひとり飯って感じで…

恥ずかしい。。笑

ご飯の直前に、

たこ焼きを食べたので少なめです。笑

今日学んだこと発表ー！

大根を煮込む時は「十字を刻め」！

大根ばかり煮込んだことにより

大根を煮ることに関しては強くなってきた。

（なぜ大根www）

輪切りにしたあと、切った面に対して

垂直に３ミリくらいの深さの切れ目を

「バツ」の形に入れるってだけです。

あ、日本語が伝わらない。。笑

「◯」←大根の輪切り

に対して「×」なり、「＋」なりの

印を刻むって感じです。

随分味の染み方が違います！

（※私調べ）

最近の疑問。。

作り置きの正しい解釈を知りたい〜

どれをどう保存するのが正解かとか、

何日もつとか、どうなったらアウトとか

どの野菜が日持ちするのかとか…

また学ぶとしましょう〜

またね〜